Οι δυο διαδρομές έχουν αφετηρία και τερματισμό το ίδιο σημείο, την κατασκήνωση «FREELAND ADVENTURE CAMP». Οι διαδρομές ξεκινούν από υψόμετρο 460 μ. με υψηλότερο σημείο τα 490μ. για την 2η διαδρομή.
Τα 5χλμ είναι δασικοί δρόμοι και το 1χλμ είναι μονοπάτι.
2η διαδρομή των 6 χλμ., υπάρχουν 2 σταθμοί τροφοδοσίας :
- 3 χλμ., νερό
- 6 χλμ., πλήρης