Individual - Relay
Κολύμβηση
Μήκος διαδρομής – 200 μέτρα
Μορφή διαδρομής - Μία στροφή
Εκκίνηση – Από την παραλία
Ποδηλασία
Μήκος διαδρομής – 2,5 χιλιόμετρα
Μορφή διαδρομής – Δύο στροφές των 2,5 χιλιομέτρων.
Τρέξιμο
Μήκος διαδρομής - 1 χιλιόμετρο
Μορφή διαδρομής – Δύο στροφές
Τοποθέτηση Bib number
Καθ’ όλη την διάρκεια του αγώνα το νούμερο του αθλητή πρέπει να είναι σε εμφανή σημείο.
•Ποδήλατο: αριθμός στην ντίζα της σέλας και δεξιά αριστερά στο κράνος και το ΒΙΒ στο πίσω μέρος (πλάτη)
•Τρέξιμο: ο αριθμός στο μπροστινό μέρος σε εμφανή σημείο (Είναι πολύ πρακτικό να υπάρχει ελαστική ζώνη για τον αριθμό του αθλητή BIB, σε αντίθετη περίπτωση και ένα κομμάτι λάστιχο (σαν ζώνη) εξυπηρετεί)