Η διαδρομή είναι ασφάλτινη και επίπεδη χωρίς υψομετρικές διαφορές, με σημείο εκκίνησης την προκυμαία του Κεντρικού Λιμένα Καλαμάτας (Πανελλήνιο).
Οι δρομείς αρχικά θα κινηθούν ανατολικά διαμέσου της παραλιακής οδού Ναυαρίνου, μήκους 2,5Km με κατεύθυνση προς το Ξενοδοχείο Elite, όπου και θα γίνει αναστροφή.
Επιστρέφοντας από την οδό Ναυαρίνου θα διέλθουν πλησίον του χώρου εκκίνησης, το Λιμεναρχείο, τον Ι.Ν Αναλήψεως και θα συνεχίσουν μέσω της οδού Ευαγγελιστρίας, προς τον Κορδία και την Δυτική Παραλία. Θα διέλθουν από τις εγκαταστάσεις της Πολεμικής Αεροπορίας και θα κάνουν αναστροφή στην περιοχή της πίστας Κάρτ. Το τμήμα της διαδρομής αυτής έχει μήκος 10,5Km.
Στη συνέχεια και επιστρέφοντας από την ίδια διαδρομή, μήκους 8,1Km θα τερματίσουν στο σημείο εκκίνησης.