Back to top

Αποτελέσματα Ημιμαραθωνίου Αθήνας 2019

Κυρ, 17/03/2019
Ημιμαραθώνιος Αθήνας 2019
Ημιμαραθώνιος Αθήνας 2019 5ΚΜ
Ημιμαραθώνιος Αθήνας 2019 3ΚΜ
Γενική Θέση Θέση Φύλο Θέση Κατηγορίας Bib Επίθετο Όνομα Ηλικιακή Κατηγορία Ομάδα Έτος γέννησης Φύλο Καθαρός Χρόνος Χρόνος
1101 1002 194 4116 STERGIOU IOANNIS M35 Deloitte. 1982 Άνδρας 01:50:05 01:50:18
1102 1003 34 3840 STEFANOPOULOS GIORGOS M55 HILTON ATHENS 1961 Άνδρας 01:49:52 01:50:18
1103 1004 190 504 ZACHARATOS IOANNIS M40 AETHLIOS 1979 Άνδρας 01:49:36 01:50:19
1104 1005 195 2287 DRAKOS NIKOS M35 1981 Άνδρας 01:49:51 01:50:19
1105 1006 263 5435 MARIS IOANNIS NIKOLAOS M<35 1996 Άνδρας 01:49:12 01:50:21
1106 1007 191 600 SOULTANIAS THANASIS M40 1979 Άνδρας 01:50:07 01:50:23
1107 1008 192 2158 FARDELLAS KONSTANTINOS M40 1979 Άνδρας 01:49:53 01:50:25
1108 1009 108 2366 ANDREADIS GEORGIOS M50 1965 Άνδρας 01:49:50 01:50:26
1109 1010 264 8159 HOTZAS FOTIS M<35 1989 Άνδρας 01:50:10 01:50:27
1110 1011 200 4546 PAVLOPOULOS IOANNIS M45 1971 Άνδρας 01:49:06 01:50:27
1111 1012 193 2880 LAPPAS NIKOS M40 1977 Άνδρας 01:49:39 01:50:27
1112 1013 194 6715 KAIPANOS ALEXIOS M40 ΠΑΟ ΟΔΥΣΣΕΑΣ 1977 Άνδρας 01:50:21 01:50:29
1113 1014 265 5769 SARANTIS YANNIS M<35 1988 Άνδρας 01:47:36 01:50:29
1114 100 17 2396 EVAGGELINOU ANASTASIA F35 Chalkida running duo 1981 Γυναίκα 01:50:29 01:50:31
1115 1015 266 4055 SAGIAS MARIOS M<35 ARLA PROTEIN RUNNING TEAM 1991 Άνδρας 01:49:15 01:50:32
1116 1016 196 7997 KARAMPALIS XENOFON M35 1983 Άνδρας 01:49:35 01:50:34
1117 1017 197 3988 ANDRIANIS MILTIADIS M35 1983 Άνδρας 01:50:03 01:50:36
1118 1018 195 1209 PLANTZOS DIMITRIS M40 Abbvie running team 1976 Άνδρας 01:50:18 01:50:36
1119 1019 198 3979 VILIOTIS GIORGOS M35 1983 Άνδρας 01:50:02 01:50:37
1120 1020 201 3551 BESAGAS EDMUND M45 PILIPINAS RUNNING TEAM - GREECE 1974 Άνδρας 01:49:48 01:50:37
1121 1021 202 4236 BOUMIS PANAYOTIS M45 VeryCool Running Team - Run to Change Diabetes - N 1971 Άνδρας 01:50:05 01:50:38
1122 1022 267 6727 SCHALKWYK PAUL M<35 1987 Άνδρας 01:50:18 01:50:38
1123 1023 196 2762 KARAMOUSALIS THEODOROS M40 Poison templars 1977 Άνδρας 01:48:51 01:50:39
1124 1024 109 2169 FOTIS GEORGIOS M50 1965 Άνδρας 01:49:14 01:50:39
1125 1025 268 1343 SILIONIS FILARETOS M<35 ΣΑΠΠΑΖ 1986 Άνδρας 01:50:28 01:50:43
1126 1026 110 3366 MITAKOS SOKRATIS M50 1968 Άνδρας 01:49:18 01:50:44
1127 1027 35 3688 KOTSIOS MICHALIS M55 ΣΑΦΑΝΣ 1964 Άνδρας 01:50:19 01:50:45
1128 1028 12 2640 PIKNIS FILIPPOS M60 1956 Άνδρας 01:49:52 01:50:45
1129 101 18 2266 ILIA KIPARISSIA F35 1981 Γυναίκα 01:49:08 01:50:47
1130 1029 269 4624 KOUKOUMIALOS ZANNIS M<35 1992 Άνδρας 01:50:32 01:50:47
1131 1030 203 3804 XIROGIANNIS DIMITRIOS M45 ΕΦΥΡΑΙΟΙ ΩΚΥΠΟΔΕΣ 1973 Άνδρας 01:49:59 01:50:47
1132 1031 111 4654 APERGIS STRATOS M50 1969 Άνδρας 01:49:29 01:50:49
1133 102 19 939 ANDREEVA BILJANA F35 NRC - NIKE + RUN CLUB SKOPJE 1981 Γυναίκα 01:50:47 01:50:50
1134 1032 197 1235 TSIOLIS GIORGOS M40 Avra Running Team 1976 Άνδρας 01:49:23 01:50:51
1135 1033 198 893 PAPATHANASIS KONSTANTINOS M40 ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΕΝΩΣΗ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΩΝ ΕΛΛΑΔΟΣ 1979 Άνδρας 01:50:20 01:50:52
1136 103 18 2641 PAPAGEORGIOU MARY ANN F45 1971 Γυναίκα 01:50:33 01:50:52
1137 1034 3 1041 MARAS ARISTIDIS M70 ΑΠΣ ΑΠΟΛΛΩΝ ΔΥΤ ΑΤΤΙΚΗΣ 1946 Άνδρας 01:49:38 01:50:53
1138 1035 199 6760 BAVELAS IOANNIS M35 ADIDAS RUNNERS ATHENS 1980 Άνδρας 01:50:03 01:50:56
1139 1036 199 2188 GIANNAKAKOS DIMITRIS M40 White Kenyans 1978 Άνδρας 01:50:31 01:50:59
1140 1037 204 863 ARAPOSTATHIS MARIOS M45 ΑΟ ΟΛΥΜΠΙΑΔΑ ΚΗΦΙΣΙΑΣ 1972 Άνδρας 01:50:25 01:50:59
1141 1038 270 4675 DIPLAS THODORIS M<35 1986 Άνδρας 01:50:09 01:51:02
1142 1039 200 1240 SARANTIS ANDREAS M40 Avra Running Team 1978 Άνδρας 01:50:35 01:51:06
1143 1040 271 2610 YFANTIS PANAGIOTIS M<35 1990 Άνδρας 01:49:49 01:51:06
1144 1041 205 2972 MOUKAS LEONIDAS M45 1971 Άνδρας 01:50:46 01:51:07
1145 1042 36 2723 TAVLADORAKIS GEORGIOS M55 Ανεβόλεμα 1964 Άνδρας 01:50:00 01:51:07
1146 1043 272 5746 VARVITSIOTIS PETROS M<35 1996 Άνδρας 01:51:03 01:51:07
1147 1044 206 972 HAJ TOMASZ M45 1974 Άνδρας 01:50:40 01:51:09
1148 1045 273 902 BOURAKIS KOSTIS M<35 PFRT 1988 Άνδρας 01:50:51 01:51:10
1149 1046 274 6335 PAPATHANASIOU THANOS M<35 TREXIMATIES 1989 Άνδρας 01:48:48 01:51:10
1150 1047 275 7561 POUNARTZOGLOU IOANNIS M<35 Avra Running Team 1997 Άνδρας 01:51:10 01:51:10

Σελίδες

Γενική Θέση Θέση Φύλο Θέση Κατηγορίας Bib Επίθετο Όνομα Ηλικιακή Κατηγορία Ομάδα Έτος γέννησης Φύλο Καθαρός Χρόνος Χρόνος
1101 169 31 61555 MILIOTI KONSTANTINA F35 ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΗΡΙΑ ΠΑΛΛΑΔΙΟ 1983 Γυναίκα 00:28:44 00:28:45
1102 170 6 51921 KONTOGIANNI MARIA F50 ACTIONAID HELLAS 1969 Γυναίκα 00:28:29 00:28:46
1103 171 22 61046 SIDERI NEKTARIA F40 1979 Γυναίκα 00:28:43 00:28:46
1104 933 90 51982 PAPAGEORGIOU KONSTANTINOS M45 STONEBRANCH 1972 Άνδρας 00:27:20 00:28:46
1105 172 32 61175 ZICHNALI MARIA F35 1981 Γυναίκα 00:28:42 00:28:46
1106 934 158 51172 CHALARIS NICK M35 1984 Άνδρας 00:28:10 00:28:46
1107 935 285 61199 MPOUTSIS GEORGIOS M 1986 Άνδρας 00:28:45 00:28:46
1108 936 159 61319 NTOUSIS PETROS M35 COMMSQUARE 1984 Άνδρας 00:28:16 00:28:46
1109 173 33 53562 SPILIOPOULOU KONSTANTINA F35 GENESIS PHARMA 1980 Γυναίκα 00:27:26 00:28:46
1110 937 286 50525 THEODOROU ALEXANDROS M 1995 Άνδρας 00:28:36 00:28:46
1111 938 287 52325 DOUVIS ANTONIS M WWF 1990 Άνδρας 00:28:41 00:28:46
1112 939 32 52109 PAPAGEORGIOU SOKRATIS M55 ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΣ Γ.Σ. 1963 Άνδρας 00:28:39 00:28:46
1113 940 288 59933 TSILIGIANNIS ALEXIOS M ELPEN ΑΕ 1990 Άνδρας 00:28:07 00:28:47
1114 941 10 55525 BOSDAS VASILIS M60 TOTAL RECALL 1956 Άνδρας 00:28:47 00:28:47
1115 942 128 59599 CHOUPAS KONSTANTINOS M15 NBG PANGAEA RUNNING TEAM 2004 Άνδρας 00:28:18 00:28:47
1116 174 34 51360 KAZANA STAVROULA F35 1984 Γυναίκα 00:28:15 00:28:47
1117 943 33 59575 TSITSILIKAS DIMITRIOS M55 7ο ΓΕΛ Αθηνών 1960 Άνδρας 00:28:23 00:28:48
1118 175 82 51043 KAVOURA KATERINA F 1989 Γυναίκα 00:27:54 00:28:48
1119 944 289 50510 LAZARIS PANAGIOTIS M 1989 Άνδρας 00:28:41 00:28:48
1120 945 160 51446 FOSKOLOS KYRIAKOS M35 ANGRY RUNNERS 1980 Άνδρας 00:27:19 00:28:48
1121 946 136 52071 PAPAGIANNAKIS GIORGOS M40 I-RUN 1977 Άνδρας 00:28:05 00:28:48
1122 176 23 61495 PAPAGIANNI MANTO F40 FITNESSHALL 1978 Γυναίκα 00:27:52 00:28:48
1123 177 83 54025 MARTINI IOANNA F GAP - EVIOL 2000 Γυναίκα 00:27:47 00:28:48
1124 947 290 50497 DEMETRIOU IORDANIS M 1988 Άνδρας 00:28:41 00:28:49
1125 948 11 51269 PODIMATAS YIANNIS M60 Ymittos Runners 1956 Άνδρας 00:28:06 00:28:49
1126 949 129 51523 TSOUMALIS AGGELOS M15 2002 Άνδρας 00:28:09 00:28:49
1127 950 291 50522 PROKOPIS IOANNIS M 1990 Άνδρας 00:28:43 00:28:49
1128 951 292 51272 SILVA DAVE M 1988 Άνδρας 00:27:52 00:28:49
1129 952 55 51193 BOBOTAS THOMAS M50 1968 Άνδρας 00:27:31 00:28:50
1130 953 91 52168 KOTSIRAS ARTEMIOS M45 ΟΜΙΛΟΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΩΝ ΣΑΡΑΚΑΚΗ 1972 Άνδρας 00:28:02 00:28:50
1131 954 161 57490 SKARMOUTSOS VASILEIOS M35 1984 Άνδρας 00:28:00 00:28:50
1132 178 14 50524 TAMVAKI LEDA F45 1971 Γυναίκα 00:28:46 00:28:50
1133 955 137 54327 KALOGRITSAS KONSTANTINOS M40 1976 Άνδρας 00:28:46 00:28:50
1134 956 56 57880 PAVLIDIS CHRISTOS M50 BSH Running Team 1969 Άνδρας 00:28:32 00:28:50
1135 179 24 53173 MISIARI LITSA F40 ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΡΟΜΕΩΝ ΥΓΕΙΑΣ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ (ΣΔΥΜ) 1977 Γυναίκα 00:28:43 00:28:50
1136 957 162 64847 MANOUSOPOULOS CHRISTOS M35 1984 Άνδρας 00:28:49 00:28:50
1137 958 293 63640 BAFITIS PETROS M OPAP Running Team 1991 Άνδρας 00:27:39 00:28:51
1138 180 84 57655 TSALIAGKOU VASILIKI F DHL EXPRESS 1997 Γυναίκα 00:28:13 00:28:51
1139 959 92 55541 AGGELIDIS NIKOS M45 1973 Άνδρας 00:28:39 00:28:51
1140 960 163 53185 FAKINOS PANAGIOTIS M35 Μονοπάτι δαδί 1984 Άνδρας 00:28:31 00:28:51
1141 961 294 63103 PETSAS SPIROS M 1993 Άνδρας 00:28:13 00:28:51
1142 962 164 53140 DOUROS KONSTANTINOS M35 1983 Άνδρας 00:28:31 00:28:51
1143 963 295 51241 GEORGOPOULOS ANASTASIOS M 1986 Άνδρας 00:27:48 00:28:51
1144 964 165 52046 KARYSTINOS ANASTASIOS M35 ΔΡΟΜΕΙΣ ΧΩΡΙΣ ΣΥΝΟΡΑ 1980 Άνδρας 00:27:33 00:28:52
1145 965 166 61255 BANOS AGGELOS M35 MED Runners 1982 Άνδρας 00:28:43 00:28:52
1146 181 85 50516 PANAGOU AIKATERINI F 1996 Γυναίκα 00:28:45 00:28:52
1147 966 296 52120 GRAMMATOS IOANNIS M PAPASTRATOS 1992 Άνδρας 00:28:32 00:28:53
1148 182 25 52098 PAPA KYRIAKI F40 Outdoor Games Running Team 1978 Γυναίκα 00:27:57 00:28:53
1149 967 138 51542 OIKONOMOU STEFANOS M40 NALU RUNNING TEAM 1976 Άνδρας 00:28:22 00:28:53
1150 968 297 63478 KALAITZOGLOU STEFANOS M Melekos Health Club 1985 Άνδρας 00:28:48 00:28:53

Σελίδες

Γενική Θέση Θέση Φύλο Θέση Κατηγορίας Bib Επίθετο Όνομα Ηλικιακή Κατηγορία Ομάδα Έτος γέννησης Φύλο Καθαρός Χρόνος Χρόνος
1101 598 42 30659 KAKARIS KONSTANTINOS M35 3ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΗΛΙΟΥΠΟΛΗΣ 1980 Άνδρας 00:24:46 00:25:10
1102 504 16 32717 AVDELLIDOU KLEOPATRA F50 ΕΡΑΣΜΕΙΟΣ ΕΛΛΗΝΟΓΕΡΜΑΝΙΚΗ ΣΧΟΛΗ 1969 Γυναίκα 00:22:59 00:25:11
1103 505 176 32420 BOGRI KYRIAKI F<15 3ο Δ.Σ.Αθηνών 2009 Γυναίκα 00:23:49 00:25:11
1104 599 215 32421 KARPETAS NIKOS M<15 3ο Δ.Σ.Αθηνών 2009 Άνδρας 00:23:49 00:25:11
1105 506 65 34680 SAMARA MARIA F40 ΣΕΜΦΙ 1979 Γυναίκα 00:21:52 00:25:11
1106 507 39 30314 BAUM RONA F35 1980 Γυναίκα 00:24:32 00:25:11
1107 600 216 31000 STRATOUDAKIS NIKOLAOS M<15 3ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΗΛΙΟΥΠΟΛΗΣ 2009 Άνδρας 00:24:48 00:25:11
1108 508 116 34664 GEORGA CHRISOULA F APIVITA RUNNING BEES 1994 Γυναίκα 00:21:35 00:25:11
1109 509 117 34666 GALIFIANAKI CHRISTINA F APIVITA RUNNING BEES 1987 Γυναίκα 00:21:34 00:25:11
1110 601 33 30665 STRATOUDAKIS IOANNIS M50 3ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΗΛΙΟΥΠΟΛΗΣ 1968 Άνδρας 00:24:48 00:25:11
1111 510 66 32322 SAVVOPOULOU FAY F40 Στεφάνου Family 1975 Γυναίκα 00:23:55 00:25:12
1112 511 51 34992 MANOUDI ANNA F45 1972 Γυναίκα 00:21:50 00:25:12
1113 602 217 32963 MAROS ATHANASIOS M<15 GEROLYMATOS RUNNING TEAM 2007 Άνδρας 00:21:47 00:25:12
1114 603 218 32912 KORDAS ODYSSEAS M<15 ΕΡΑΣΜΕΙΟΣ ΕΛΛΗΝΟΓΕΡΜΑΝΙΚΗ ΣΧΟΛΗ 2007 Άνδρας 00:23:35 00:25:15
1115 512 40 34178 KYPARISSI ADAMANTIA F35 1982 Γυναίκα 00:21:32 00:25:15
1116 513 17 30141 ARGYRI AIKATERINI F50 Χορευτικός Όμιλος Ειρήνη 1965 Γυναίκα 00:24:21 00:25:15
1117 514 41 30934 VIDALI ANGELINA F35 ONASSIS SCHOLARS` ASSOCIATION 1981 Γυναίκα 00:25:05 00:25:16
1118 515 177 32913 EUAGGELIDOU KURIAKH F<15 ΕΡΑΣΜΕΙΟΣ ΕΛΛΗΝΟΓΕΡΜΑΝΙΚΗ ΣΧΟΛΗ 2007 Γυναίκα 00:23:10 00:25:16
1119 516 18 32667 MYLONA ELEFTHERIA F50 ΕΡΑΣΜΕΙΟΣ ΕΛΛΗΝΟΓΕΡΜΑΝΙΚΗ ΣΧΟΛΗ 1969 Γυναίκα 00:23:10 00:25:16
1120 517 52 32705 VILLIOTI SOFIA F45 ΕΡΑΣΜΕΙΟΣ ΕΛΛΗΝΟΓΕΡΜΑΝΙΚΗ ΣΧΟΛΗ 1971 Γυναίκα 00:23:08 00:25:16
1121 518 178 32855 PAPACHRISTOU ANNA F<15 ΕΡΑΣΜΕΙΟΣ ΕΛΛΗΝΟΓΕΡΜΑΝΙΚΗ ΣΧΟΛΗ 2008 Γυναίκα 00:23:10 00:25:17
1122 519 53 32958 PAPADHMHTRIOU CHRISTINA F45 GEROLYMATOS RUNNING TEAM 1971 Γυναίκα 00:21:51 00:25:17
1123 520 118 30273 NASTA OLGA F 1985 Γυναίκα 00:24:44 00:25:17
1124 521 179 32919 KOLYVA GEORGIA F<15 ΕΡΑΣΜΕΙΟΣ ΕΛΛΗΝΟΓΕΡΜΑΝΙΚΗ ΣΧΟΛΗ 2007 Γυναίκα 00:23:12 00:25:18
1125 522 180 32916 ARXIMANDRITH ANNA F<15 ΕΡΑΣΜΕΙΟΣ ΕΛΛΗΝΟΓΕΡΜΑΝΙΚΗ ΣΧΟΛΗ 2007 Γυναίκα 00:23:12 00:25:18
1126 604 219 32801 SIDERHS GRIGORIOS-SPYRIDON M<15 ΕΡΑΣΜΕΙΟΣ ΕΛΛΗΝΟΓΕΡΜΑΝΙΚΗ ΣΧΟΛΗ 2009 Άνδρας 00:23:38 00:25:19
1127 605 43 35162 PAPACHRISTOS MANOS M35 1982 Άνδρας 00:23:58 00:25:19
1128 523 181 32853 TSOLAKIDI ELENH F<15 ΕΡΑΣΜΕΙΟΣ ΕΛΛΗΝΟΓΕΡΜΑΝΙΚΗ ΣΧΟΛΗ 2008 Γυναίκα 00:23:13 00:25:19
1129 606 80 32666 PAPACHRISTOU MICHALIS M45 ΕΡΑΣΜΕΙΟΣ ΕΛΛΗΝΟΓΕΡΜΑΝΙΚΗ ΣΧΟΛΗ 1974 Άνδρας 00:23:12 00:25:19
1130 524 182 34190 GEGA MAGDALINI F<15 ΓΚΕΓΚΑ Family 2007 Γυναίκα 00:21:17 00:25:20
1131 525 42 30274 SKIADIOTI CHRISTINA IOULIA F35 1982 Γυναίκα 00:24:46 00:25:20
1132 526 183 32729 MOYMOURH ELLI F<15 ΕΡΑΣΜΕΙΟΣ ΕΛΛΗΝΟΓΕΡΜΑΝΙΚΗ ΣΧΟΛΗ 2009 Γυναίκα 00:23:23 00:25:20
1133 527 119 35140 KALCHER KATERINA F 1996 Γυναίκα 00:22:05 00:25:22
1134 528 34 32335 KORONAIOU KELLY F15 ΚΟΡΩΝΑΚΙΑ Family 2002 Γυναίκα 00:24:18 00:25:22
1135 607 220 30459 CHRISTOPOULOS PANAGIOTIS M<15 2009 Άνδρας 00:21:01 00:25:22
1136 608 81 34265 ANTZOULATOS GEORGIOS M45 ERICSSON HELLAS S.A. 1970 Άνδρας 00:21:33 00:25:22
1137 529 43 35050 LAMPADITI ATHANASIA F35 ELECTRA HOTELS 1981 Γυναίκα 00:22:05 00:25:22
1138 609 44 32200 GIANAKAKIS EMMANOUIL M35 Vatistas Accounting 1980 Άνδρας 00:23:49 00:25:22
1139 530 54 32724 POLYCHRONOU GLYKERIA F45 ΕΡΑΣΜΕΙΟΣ ΕΛΛΗΝΟΓΕΡΜΑΝΙΚΗ ΣΧΟΛΗ 1974 Γυναίκα 00:25:22
1140 531 184 32800 VASSH FAIDRA F<15 ΕΡΑΣΜΕΙΟΣ ΕΛΛΗΝΟΓΕΡΜΑΝΙΚΗ ΣΧΟΛΗ 2009 Γυναίκα 00:25:22
1141 532 35 32316 TSAKTANI EMMA F15 Τσακτάνη Family 2003 Γυναίκα 00:24:18 00:25:23
1142 610 25 32337 KORONAIOS LEONIDAS M55 ΚΟΡΩΝΑΚΙΑ Family 1962 Άνδρας 00:24:17 00:25:23
1143 611 34 35116 TRIANTAFILLIDIS DIMITRIS M50 ΠΑΥΛΙΔΗΣ RUNNING TEAM 1967 Άνδρας 00:22:07 00:25:24
1144 612 48 30460 CHRISTOPOULOS FIVOS M40 1975 Άνδρας 00:21:01 00:25:24
1145 533 55 32476 HATZI THEODORA F45 SAP 1970 Γυναίκα 00:25:10 00:25:25
1146 613 49 32644 VOUTSINAS IOANNIS M40 ΕΡΑΣΜΕΙΟΣ ΕΛΛΗΝΟΓΕΡΜΑΝΙΚΗ ΣΧΟΛΗ 1975 Άνδρας 00:23:30 00:25:25
1147 534 120 32546 GOCHEVA DARINA F Avra Running Team 1988 Γυναίκα 00:24:09 00:25:26
1148 614 35 31025 LOURADOS NIKOLAOS M50 1967 Άνδρας 00:24:09 00:25:26
1149 535 121 34139 MICHALOUDI MALVINA F 1993 Γυναίκα 00:22:03 00:25:28
1150 615 99 32062 KYRIAZIS GEORGIOS M ΚΥΡΙΑΖΗ Family 1991 Άνδρας 00:23:42 00:25:28

Σελίδες