Επιδαύριος Δρόμος 2019

Trail
04/05/2019
Επίδαυρος, Αργολίδας
km
5
15
Εγγραφή
μέχρι την λήξη των εγγραφών
Ο αγώνας περιλαμβάνει:
  • Υδροδότηση
  • Χρονομέτρηση

Πληροφορίες Αγώνα

Πρόγραμμα: 

Πρώτη ημέρα

Σάββατο, 4 Μαΐου 2019

12.00 – 15.00: Λειτουργία γραμματείας για παραλαβή αριθμού και Τσίπ (καφετέρια Praxis, λιμάνι Αρχαίας Επιδαύρου)
16.00 – 18.30: Λειτουργία γραμματείας για παραλαβή αριθμού και Τσίπ (στην Αίθουσα του Πνευματικού Κέντρου Λυγουριού, Ισόγειο Ιερού Ναού Αγ. Βασιλείου)

17.30 – 18.30: Τεχνικό συνέδριο (στην Αίθουσα του Πνευματικού Κέντρου Λυγουριού, Ισόγειο Ιερού Ναού Αγ. Βασιλείου)*

*Στη σύσκεψη καλούνται να λάβουν μέρος οι συνοδοί, οι προπονητές και οι αθλητές – αθλήτριες οι οποίοι και θα παραλάβουν τους αριθμούς και τα καρτελάκια συμμετοχής.  Στη σύσκεψη θα διευκρινιστούν όσα δεν προβλέπονται στην προκήρυξη.

Δεύτερη ημέρα

Κυριακή, 5 Μαΐου 2019

Λειτουργία γραμματείας 15km
08.00 – 09.30: Λειτουργία γραμματείας στο σημείο εκκίνησης των 15km – Μικρό θέατρο Επιδαύρου, Αρχαία Επίδαυρος

Λειτουργία γραμματείας 5km
10.30 – 11.45: Λειτουργία γραμματείας στο σημείο εκκίνησης των 5km – Κεντρική πλατεία Λυγουριού

Εκκινήσεις Αγώνων
09:00:   Εκκίνηση 15km Περιπατητές– Μικρό θέατρο Επιδαύρου, Αρχαία Επίδαυρος
10:00:   Εκκίνηση 15km Τρέξιμο– Μικρό θέατρο Επιδαύρου, Αρχαία Επίδαυρος
10:15:   Εκκίνηση 7km Περιπατητές – Είσοδος Αρχαίου Δρόμου ( Άγιος Ανδρέας)
12:00:   Εκκίνηση 5km Τρέξιμο – Κεντρική πλατεία Λυγουριού
12:15:   Εκκίνηση 300m – Αρχαίο Στάδιο Ασκληπιείου Επιδαύρου
12:20:   Εκκίνηση 600m – Αρχαίο Στάδιο Ασκληπιείου Επιδαύρου
12:30:   Εκκίνηση  800m – Αρχαίο Στάδιο Ασκληπιείου Επιδαύρου
12:40:   Εκκίνηση 1000m – Αρχαίο Στάδιο Ασκληπιείου Επιδαύρου

13.30: Τελετή Απονομών

Πληροφορίες περιοχής:

Μία από τις ιστορικότητες διαδρομές στην Ελλάδα, η οποία ενώνει δύο από τα σημαντικότερα μνημεία του αρχαίου κόσμου. Ο Επιδαύριος δρόμος θα διεξαχθεί με αφετηρία το Μικρό Θέατρο της Αρχαίας Επιδαύρου και τερματισμό το Αρχαίο Θέατρο Ασκληπιείου Επιδαύρου (Αρχαίο Στάδιο Ασκληπιείου Επιδαύρου), το ωραιότερο και καλύτερα διατηρημένο στον κόσμο. Η  διαδρομή συνδυάζει αριστοτεχνικά το γεωγραφικό ανάγλυφο όλης της Ελλάδας. Οι δρομείς την μία στιγμή αγωνίζονται δίπλα στη θάλασσα και την άλλη ανάμεσα σε βουνά με πλούσια βλάστηση.

Υπό την αιγίδα

  • του Δήμου Επιδαύρου
  • την Περιφερειακή Ενότητα Αργολίδας
  • την Εφορεία Αρχαιοτήτων Αργολίδας
  • την Δ.Δ.Ε. Αργολίδας
  • την Ε.Α.Σ. Σ.Ε.Γ.Α.Σ. Περιφέρειας Πελοποννήσου
  • τον Σύλλογο Μαραθωνοδρόμων Αργολίδας
Ιστοσελίδα:
https://why-n.gr/event/epidavrios-dromos-2019/

Παραλαβή υλικού

Σάββατο, 4 Μαΐου 2019

12.00 – 15.00: Λειτουργία γραμματείας για παραλαβή αριθμού και Τσίπ (καφετέρια Praxis, λιμάνι Αρχαίας Επιδαύρου)
16.00 – 18.30: Λειτουργία γραμματείας για παραλαβή αριθμού και Τσίπ (στην Αίθουσα του Πνευματικού Κέντρου Λυγουριού, Ισόγειο Ιερού Ναού Αγ. Βασιλείου)

Λειτουργία γραμματείας 15km
08.00 – 09.30: Λειτουργία γραμματείας στο σημείο εκκίνησης των 15km – Μικρό θέατρο Επιδαύρου, Αρχαία Επίδαυρος

Λειτουργία γραμματείας 5km
10.30 – 11.45: Λειτουργία γραμματείας στο σημείο εκκίνησης των 5km – Κεντρική πλατεία Λυγουριού

Κατηγορίες

5km
15km
Επίδαυρος
Μετάβαση στην εκκίνηση
12:00
33
Κόστος συμμετοχής:
από 6.00€

Αφετηρία: Κεντρική πλατεία Λυγουριού
Τερματισμός: Αρχαίο Στάδιο Ασκληπιείου Επιδαύρου

Ηλικία Αθλητών: +16 years old
Ηλικιακές κατηγορίες: 16-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60-69,+70
Όριο συμμετοχών:  500 αθλητές
Χρονικό όριο αγώνα:  Το πρώτο μισό της διαδρομής σε 20min και τη συνολική σε 45min. Σε αντίθετη περίπτωση θα κινούνται με δική τους ευθύνη στη διαδρομή.
Σταθμοί Υδροδοσίας: στο χιλιόμετρο 2.5 και στον τερματισμό.

Περιγραφή διαδρομής
Απόσταση: 5km, Elevation Gain (Θετική κλήση): 33m

Ο αγώνας ξεκινάει από την κεντρική πλατεία του Λυγουριού, όπου οι αθλητές θα πρέπει να έχουν συγκεντρωθεί τουλάχιστον μισή ώρα πριν την εκκίνηση.  Η διαδρομή είναι εύκολη και σχεδόν τα πρώτα 4km ασφάλτινη.  Οι αθλητές λίγος πριν φθάσουν στον αρχαιολογικό χώρο του θεάτρου, στρίβουν αριστερά για να ακολουθήσουν τον χωμάτινο δρόμο που οδηγεί στον τερματισμό.

Σημείωση: Την επίβλεψη της διαδρομής θα έχει η Τροχαία.

Επίδαυρος
Μετάβαση στην εκκίνηση
10:00
371
Κόστος συμμετοχής:
από 8.00€

Αφετηρία: Μικρό Θέατρο Αρχαίας Επιδαύρου
Τερματισμός: Αρχαίο Στάδιο Ασκληπιείου Επιδαύρου

Σταθμοί Υδροδοσίας: στα χιλιόμετρα  5, 8.8, 10, 12.5 και στον τερματισμό.

Περιγραφή διαδρομής
Απόσταση: 14.70km, Elevation Gain (Θετική κλήση): 371m

Ο αγώνας ξεκινάει από το Μικρό θέατρο της Επιδαύρου όπου οι αθλητές θα πρέπει να έχουν συγκεντρωθεί τουλάχιστον μισή ώρα πριν την εκκίνηση.  Η διαδρομή στα πρώτα μέτρα είναι χωμάτινη καθώς βρισκόμαστε σε αρχαιολογικό χώρο.  Στη συνέχεια η διαδρομή εναλλάσσεται μεταξύ κυβόλιθων και ασφάλτου.  Οι αθλητές περνούν από το λιμάνι της Επιδαύρου, μέσα από το χωρίο και στην συνέχεια κατευθύνονται προς το Λυγουριό.   Στο 8,5km χιλιόμετρο, αρχίζει το χωμάτινο ανηφορικό μονοπάτι (trail) με διάρκεια περίπου 2,5km.  Μετά το τέλος του μονοπατιού, οι αθλητές τρέχουν για περίπου 2.5km σε άσφαλτο, πριν συνεχίσουν σε χωμάτινο δρόμο που οδηγεί στο αρχαίο στάδιο, όπου και τερματίζουν.

Σημείωση: Την επίβλεψη της διαδρομής θα έχει η Τροχαία.