Οι δύο κύριοι παράγοντες που συμβάλλουν στην κόπωση κατά την διάρκεια της άσκησης αντοχής είναι η αφυδάτωση (απώλεια υγρών, ως αποτέλεσμα της εφίδρωσης) και η εξάντληση των αποθεμάτων υδατάνθρακα του σώματος.
Αναζήτηση
Άρθρα
βρέθηκαν 1352 άρθρα
Μία νέα σημαντική αναγνώριση για τον Διεθνή Μαραθώνιο Ρόδου καθώς τιμήθηκε από τον Radisson Bl
Με έντονα καιρικά φαινόμενα διοργανώθηκε ο Παλαμήδειος Άθλος την Κυριακή 24/11/2019.
Σελίδες
Αγώνες
βρέθηκαν 510 αγώνεςRunning
km
5
31/08/2019
Πεδίο του Άρεως, Αττικής
Κόστος συμμετοχής:
Trail
km
6
21
11
01/09/2019
Αράχωβα, Βοιωτίας
Κόστος συμμετοχής:
από 10.00€
Running
km
5
20
01/09/2019
Σχηματάρι, Βοιωτίας
Κόστος συμμετοχής:
από 0.00€
Trail
km
14.6
5.2
01/09/2019
Πολύγυρος, Χαλκιδικής
Κόστος συμμετοχής:
από 5.00€
Running
km
13.5
2.5
5
01/09/2019
Σύρος, Κυκλάδων
Κόστος συμμετοχής:
από 5.00€
Trail
km
12.5
01/09/2019
Σέρρες, Σερρών
Κόστος συμμετοχής:
από 12.00€
