Αναζήτηση
Άρθρα
βρέθηκαν 1352 άρθραΗ αερόβια ικανότητα αποτελεί μια από τις πιο σημαντικές ικανότητες της φυσικής κατάστασης. Έχοντας ένα καλό επίπεδο αερόβιας ικανότητας οδηγεί στην μειωμένη εμφάνιση καρδιαγγειακών παθήσεων, στη βελτίωση της λειτουργίας του καρδιοαναπνευστικού συστήματος και στην αποτελεσματικότερη εκτέλεση καθημερινών δραστηριοτήτων.
Μία ιδιαίτερα σοβαρή καταγγελία στον ΣΕΓΑΣ