Άρθρα
Τα οφέλη του πελματογραφήματος.
Κάθε χρονιά που ξεκινάει θεωρώ ότι ο Σεπτέμβριος είναι ο πιο δύσκολος μήνας.
Πέρα από τον αθλητισμό, τους αγώνες, τις νίκες, τις απονομές και τα βραβεία υπάρχει κάτι σημαντικότερο… ο άνθρωπος.
"Αν θέλεις να νικήσεις σε κάτι, τρέξε στα 100 μέτρα.
Το αρνητικό πέρασμα ή “negative split” σημαίνει ότι ο αθλητής τρέχει το δεύτερο μισό του αγώνα σε ταχύτερο χρόνο από το πρώτο.
Το δήλωσε και το έκανε.