Τρέξτε με τον Ανέστη
7 φορές Πανελληνιονίκης Ελλάδος
1 αργυρό και 2 χάλκινα μετάλλια σε Βαλκανικό πρωτάθλημα στίβου
10ος στο πανευρωπαϊκό πρωτάθλημα παίδων
Nike Running Club Coach
Running Coach με ειδικότητα στους δρόμους αντοχής
Για αρχάριους:
Ανέστης Παπούλιας
Άρθρα
Διανύοντας μια περίοδο μεγάλης διασποράς του κορονοϊού (covid 19) σκόπιμο είναι να τονιστεί η ανάγκη που έχουν τα άτομα να διατηρήσουν τη
Διατρέχουμε ήδη την περίοδο των γιορτών, που χαρακτηρίζεται από ξενύχτι, γευστικές ατασθαλίες,
Το αρνητικό πέρασμα ή “negative split” σημαίνει ότι ο αθλητής τρέχει το δεύτερο μισό του αγώνα σε ταχύτερο χρόνο από το πρώτο.